皆様、こんにちはー😃❗️
天然石＆Herb teaサロン ベルベーナ店主 宝塚の魔女☆まり子🧙♀️です❗️
朝はかなり冷えましたが、晴れてきた宝塚です🌞
さて、春オススメのハーブ🌿第２弾。
今日は『ネトル』。
「ネトル」は、血液中のヘモグロビンとよく似たクロロフィルを豊富に含むため、鉄分▪ビタミンC▪葉酸も多く、血液をつくる造血作用に優れたハーブ🌿です。
貧血予防、生理のつらさ緩和の働きもあります。
また老廃物を排出する利尿作用に優れ、花粉症やアトピーなどのアレルギー体質改善にも役立つとされています❗️
『目&アレルギー症状緩和ブレンド❬花粉症対策②❭』
・ルイボス 小さじ1
・ネトル 小さじ1/2
・レモングラス 小さじ1
・アイブライト 小さじ1/3
こちらも毎年大好評❗️のベルベーナオリジナルブレンド🌿です😉
紅茶のような色合いと風味がとても美味しい一品です👍️
ネトル自体も緑茶に似た飲みやすいハーブ🌿なので、どんなブレンドにも合わせやすいオススメのハーブです!(^^)!
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